Mit der eigenen Vorstellungskraft macht man sich im Film seines Lebens auf die Suche nach Schlüsselmomenten, die mit dem Anliegen oder dem ungewollten Gefühl verknüpft sind. Dabei taucht man ein in die eigene einzigartige innere Welt, in der man sehen, hören, riechen und berühren kann. Sind unangenehme Gefühle wie Angst, Frust oder Wut erst einmal aufgespürt, können sie in greifbare Objekte umgewandelt, auf lebendige Art entfernt und mit einem stärkenden Gefühl ersetzen werden.